Chociaż w mediach głośno o raku piersi, najbardziej znane Polki nawołują do samobadania, a znak różowej wstążki rozpoznają nawet mężczyźni, wiele kobiet wciąż ignoruje niebezpieczeństwo. A ty? Nie pozwól, by było za późno!

 

Nie każdy guz musi oznaczać najgorsze, tak jak nie każda wykryta w piersi zmiana musi wiązać się z koniecznością jej usunięcia. Rak, czyli nowotwór złośliwy, to statystycznie jeden przypadek na dziesięć wykrytych. Nie wolno jednak lekceważyć tego zagrożenia!

 

Nie odkryto dotychczas żadnych określonych przyczyn powstawania raka piersi u kobiet. Można jedynie mówić o zwiększonym prawdopodobieństwie zachorowania na podstawie prowadzonych statystyk. Pokazały one, że dominującym czynnikiem powodującym powstawanie raka piersi jest wiek. Obserwuje się na przykład, że przeważającą liczbę tego typu złośliwych nowotworów wykrywa się u kobiet po 50. roku życia. Analizy epidemiologiczne pokazują, że aż 80% przypadków zachorowań dotyczy właśnie tej grupy. Inny wysoki wskaźnik dotyczy skłonności genetycznych. Pozostałe wymieniane czynniki ryzyka, takie jak wczesne pokwitaniePokwitaniePokwitanie to okres procesu dojrzewania u człowieka, trwający ok. 4-5 lat, w którym następuje rozwój drugo- i trzeciorzędowych cech płciowych. Zachodzi około 11-16 roku życia, przy czym u dziewcząt nieco wcześniej niż u chłopców. Nie ma jednak określonego wieku dla pokwitania. , wczesna menopauzaMenopauzaWięcej informacji na ten temat znajdziesz pod hasłem KLIMAKTERIUM. czy nadużywanie tytoniu lub alkoholu są dyskusyjne, a zdania naukowców są podzielone.

 

Najważniejsze w leczeniu raka piersi jest wykrycie zmiany oraz postawienie diagnozy: określenie rozmiaru guza oraz stopnia złośliwości nowotworu. Wykonuje się w tym celu tzw. biopsję gruboigłową, której wyniki dają możliwość zaplanowania dalszego postępowania. Jeszcze kilkanaście lat temu jedyną metodą leczenia nowotworu była radykalna mastektomia, czyli całkowite usunięcie piersi. Obecnie można usunąć jedynie samego guza oraz pachowe węzły chłonne. Następny krok to naświetlanie miejsc, w których rozwijała się choroba. Stosuje się również odpowiednio dobrane do każdego przypadku systemowe leczenie uzupełniające. Obecnie dofinansowywana jest również rekonstrukcja piersi po operacji.

 

Rokowania w raku piersi są dobre, pod warunkiem, że choroba zostanie wykryta we wczesnym stadium oraz jeśli nie nastąpią przerzuty. Dlatego najważniejszym elementem jest w tym przypadku profilaktyka. Należy pamiętać, że w każdym przypadku to właśnie ona może uchronić nas przed niekontrolowanym rozwojem choroby.

 

Jedną z metod profilaktycznego badania piersi jest mammografiaMammografiaMammografia jest radiologiczną metodą badania piersi u kobiet. Polega na wykonaniu serii zdjęć gruczołu piersiowego przy użyciu promieni rentgenowskich. Jej zdolność do uwidoczniania szeregu charakterystycznych zmian pozwala na wczesne rozpoznanie raka piersi oraz monitorowaniu zmian łagodnych. . Polega ona na poddaniu piersi działaniu promieni rentgenowskich (tradycyjne prześwietlenie) lub fal ultradźwiękowych (USGSonomammografiaSonomammografia, czyli USG piersi, to badanie gruczołu piersiowego. Obok mammografii stanowi jedną z najpopularniejszych metod diagnostycznych chorób piersi. Badanie to jest zalecane kobietom do 35 roku życia z uwagi na gęstą budowę gruczołu piersiowego w młodym wieku oraz w przypadku zmian mastopatycznych w przypadku, gdy mammografia jest niewystarczająca. Wskazana jest również kobietom, które w okresie klimakterium stosują HTZ wpływającą na zgęstnienie struktury piersi. Badanie to nie naraża pacjentek na promieniowanie jonizujące.   ). Badanie radiologiczne skuteczniejsze jest w przypadku osób starszych, których piersi zawierają więcej tkanki tłuszczowej niż gruczołów mlekowych. USG częściej zaleca się kobietom młodym, u których dominuje tkanka gruczołowa. Wyjątkiem są osoby stosujące hormonalne terapie zastępcze, bowiem obserwuje się u nich ponowny przyrost gruczołów mlekowych. Niezależnie więc od tego, że przekroczyły już pewien próg wiekowy, zaleca się im USG jako profilaktyczne badanie mammograficzne.

 

Najważniejszym elementem profilaktyki raka piersi jest samodzielne badanie. Któż lepiej zna nasze ciało niż my same? Samobadanie polega na powtarzaniu nieskomplikowanych czynności, które po przekroczeniu 25 roku życia powinny wejść w nawyk każdej kobiecie.

 

Samobadanie badanie najlepiej wykonać tydzień po miesiączce. Piersi nie są już opuchnięte i nadwrażliwe, a wahania hormonów stabilizują się. Jeśli jesteś już po menopauzie, na badanie możesz przeznaczyć każdy dowolny dzień. Pamiętaj jednak o tym, by przeprowadzać je regularnie, np. w każdą pierwszą niedzielę miesiąca.

 

Samobadanie piersi składa się z dwóch etapów: wzrokowego, polegającego na dokładnym obejrzeniu obu piersi, i dotykowego, tzw. palpacyjnego.

 

Przystępując do pierwszego etapu rozbierz się do pasa i stań przed lustrem. Upewnij się, czy na skórze nie ma żadnych przebarwień, nieistniejących wcześniej napięć, dołków ani wciągnięć na skórze oraz czy kształt piersi nie zmienił się. Porównaj wielkość obu brodawek. Nie zapomnij też o dokładnym obejrzeniu górnej części piersi dochodzącej do pachy. Ten etap badania przeprowadza się w pozycji stojącej oraz pochylonej, z rękami podniesionymi oraz opartymi o biodra, z przodu oraz z profilu. Następnie ściśnij oba sutki, by sprawdzić, czy nie wydziela się z nich płyn.

 

Aby przystąpić do kolejnego etapu, czyli badania palpacyjnego, połóż się na plecach i podłóż jedną rękę pod głowę. Drugą ręką będziesz wykonywać badanie. Pamiętaj, że prawą dłonią badasz lewą pierś i odwrotnie. Uciskaj gruczoł całą powierzchnią dłoni, dbając o to, by nie pominąć żadnego fragmentu. Wykonuj ruchy koliste, promieniste oraz góra-dół. Rak piersiRak piersiRak gruczołu sutkowego jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet. W rzadkich przypadkach występuje także u mężczyzn. Zagrożenie rośnie wraz z wiekiem, szczególnie po menopauzie. Czynnikami ryzyka , zwiększającymi możliwość zachorowania na raka piersi są obciążenia genetyczne, wczesny wiek pierwszej miesiączki, późny wiek menopauzy, narażenie na promieniowanie jonizujące w młodym wieku, długotrwałe stosowanie środków antykoncepcyjnych, otyłość, późny wiek pierwszej ciąży lub ich brak, brak lub krótki okres karmienia piersią. Choroba w pierwszym stadium jest stosunkowo prosta do całkowitego wyleczenia dlatego warto wykonywać regularne badania profilaktyczne takie jak mammografia, USG piersi oraz comiesięczne samobadanie.  może dawać przerzuty do węzłów chłonnych pachy i okolicy nadobojczykowych, dlatego te miejsca również trzeba sprawdzić pod kątem pojawiania się guzków czy zgrubień. Następnie w taki sam sposób zbadaj drugą pierś.

 

Współczesna technika uzbroiła nas w skuteczną broń przeciw wielu chorobom. Regularne samobadanie w połączeniu z badaniem mammograficznym daje duży procent pewności wczesnego wykrycia raka piersi. Każda z nas powinna posiąść wiedzę na temat tego, jak zapobiegać tej chorobie, poznać dostępne metody jej leczenia oraz wiedzieć, gdzie może otrzymać poradę i pomoc. Poświęć czas na zgłębienie tego tematu. Nie daj się zaskoczyć!