Bielizna
Dbanie o higienę intymną wymaga od kobiety szczególnej uwagi także przy wyborze bielizny i ubrania. Niewłaściwy strój może przyczyniać się do powstania warunków sprzyjających infekcji. Należy o tym pamiętać zwłaszcza w okresie lata, ale właściwa higiena jest niezbędna przez cały rok.
Wybierając bieliznę osobistą, zwracaj uwagę na to, czy została wykonana z naturalnych tkanin. Najlepsza będzie bawełna, która przepuszcza powietrze i umożliwia skórze oddychanie oraz regulację temperatury.
Materiały syntetyczne nie zapewniają przewiewu, co prowadzi do nadmiernej wilgotności i podwyższenia temperatury w okolicach intymnych – w takich warunkach może bardzo szybko rozwinąć się grzybica.
Bielizna nie powinna być zbyt obcisła. Na co dzień warto wybierać tradycyjne figi, gdyż stringi uciskają krocze i mogą przyczyniać się do przenoszenia drobnoustrojów z okolic odbytu w pobliże pochwy.
Kobiety, które mają skłonność do infekcji układu moczowo-płciowego, w gorące dni mogą zrezygnować z noszenia bielizny w domu. To zapewni przewiew okolicom intymnym i zapobiegnie ich przegrzaniu. Także noc jest doskonałą okazją, by skóra w tych miejscach oddychała swobodnie. Strój, w którym śpimy, powinien być na tyle luźny, by jej to umożliwić. Często popełnianym błędem jest więc spanie w obcisłej bieliźnie. Zdecydowanie lepiej wybrać luźną piżamę lub koszulkę.
Pamiętajmy, że odzież należy dostosować do pory roku i panującej pogody. O ile latem ważne są cienkie, przewiewne materiały, o tyle zimą należy nosić ciepłą bieliznę, która chroni przed zimnem i zapobiega podziębieniom.
Aby sama bielizna nie stała się przyczyną podrażnień, pierz ją w delikatnych środkach i pamiętaj o dokładnym płukaniu. Kontakt z detergentami zaburza równowagę w naturalnej florze bakteryjnej. Lepiej zrezygnować z dodatkowych preparatów do płukania, które są silnie perfumowane i mogą przyczynić się do powstania stanów zapalnych. Powinny o tym pamiętać przede wszystkim kobiety o wrażliwej skórze skłonnej do podrażnień.
Wybór właściwej bielizny jest niezwykle ważny dla przyszłych mam. W ich przypadku konsekwencje wszelkich infekcji mogą być bardzo poważne i stanowić zagrożenie dla ciąży. Rozmiar należy dostosować do aktualnej figury i wybierać wyłącznie naturalne materiały. To zapewni pełen komfort i uchroni przed zakażeniami.
Wybierając bieliznę osobistą, zwracaj uwagę na to, czy została wykonana z naturalnych tkanin. Najlepsza będzie bawełna, która przepuszcza powietrze i umożliwia skórze oddychanie oraz regulację temperatury.
Materiały syntetyczne nie zapewniają przewiewu, co prowadzi do nadmiernej wilgotności i podwyższenia temperatury w okolicach intymnych – w takich warunkach może bardzo szybko rozwinąć się grzybica.
Bielizna nie powinna być zbyt obcisła. Na co dzień warto wybierać tradycyjne figi, gdyż stringi uciskają krocze i mogą przyczyniać się do przenoszenia drobnoustrojów z okolic odbytu w pobliże pochwy.
Kobiety, które mają skłonność do infekcji układu moczowo-płciowego, w gorące dni mogą zrezygnować z noszenia bielizny w domu. To zapewni przewiew okolicom intymnym i zapobiegnie ich przegrzaniu. Także noc jest doskonałą okazją, by skóra w tych miejscach oddychała swobodnie. Strój, w którym śpimy, powinien być na tyle luźny, by jej to umożliwić. Często popełnianym błędem jest więc spanie w obcisłej bieliźnie. Zdecydowanie lepiej wybrać luźną piżamę lub koszulkę.
Pamiętajmy, że odzież należy dostosować do pory roku i panującej pogody. O ile latem ważne są cienkie, przewiewne materiały, o tyle zimą należy nosić ciepłą bieliznę, która chroni przed zimnem i zapobiega podziębieniom.
Aby sama bielizna nie stała się przyczyną podrażnień, pierz ją w delikatnych środkach i pamiętaj o dokładnym płukaniu. Kontakt z detergentami zaburza równowagę w naturalnej florze bakteryjnej. Lepiej zrezygnować z dodatkowych preparatów do płukania, które są silnie perfumowane i mogą przyczynić się do powstania stanów zapalnych. Powinny o tym pamiętać przede wszystkim kobiety o wrażliwej skórze skłonnej do podrażnień.
Wybór właściwej bielizny jest niezwykle ważny dla przyszłych mam. W ich przypadku konsekwencje wszelkich infekcji mogą być bardzo poważne i stanowić zagrożenie dla ciąży. Rozmiar należy dostosować do aktualnej figury i wybierać wyłącznie naturalne materiały. To zapewni pełen komfort i uchroni przed zakażeniami.
