Menopauza - apetyt na życie

Menopauza i bezsenność – co zrobić, by w końcu się wyspać?
Zmęczenie, bóle głowy, rozdrażnienie i brak możliwości skupienia uwagi – wszystkie te dolegliwości „funduje” nam bezsenność. Niestety, w okresie menopauzy występuje ona u zdecydowanej większości...
Fitohormony w walce z menopauzą – jak bardzo są pomocne?
Dla milionów kobiet na całym świecie menopauza jest wyjątkowo trudnym okresem, uniemożliwiającym swobodne funkcjonowanie. Rozwiązaniem, które do tej pory proponowano pacjentkom, było korzystanie z...
Nadwaga w okresie menopauzy
Wzrost wagi podczas menopauzy spowodowany jest zmianami hormonalnymi, głównie malejącym stężeniem estrogenów, czyli żeńskich hormonów płciowych. Metabolizm wówczas spowalnia, zapotrzebowanie na...
Menopauza zwykle przychodzi we właściwym momencie życia. Zdarza się jednak, że nie mając wyboru, w ratowaniu swojego zdrowia i życia decydujemy się na leczenie, którego skutkiem jej pojawienie się...
Menopauza a tycie
Zmiany hormonalne, jakie niesie ze sobą menopauza, oddziałują na organizm w różnoraki sposób. Wiele kobiet w tym okresie przestaje sobie radzić ze wzrostem wagi. Dlaczego nagle nasz metabolizm się...
Fitohormony – czy rzeczywiście są skuteczne w walce z objawami menopauzy?
Objawy związane z menopauzą bywają bardzo trudne i uciążliwe. Szukając sposobu ich złagodzenia dość często można spotkać się z poradą sugerującą większe przyjmowanie fitohormonów z pożywieniem....
Schudnąć podczas menopauzy? Tak, to możliwe!
Menopauza, oprócz zmian nastroju, zaniku miesiączek i fizycznych dolegliwości, niesie za sobą jeszcze jedną „niespodziankę” – mianowicie, zwolnienie przemiany materii i kilka dodatkowych kilogramów....
Objawy menopauzy – jak je złagodzić?
Menopauza to naturalny, nieodłączny element cyklu biologicznego, który daje o sobie znać w postaci charakterystycznych objawów. W jaki sposób sobie z nimi radzić, podpowiadamy to z ekspertem programu...
Seks po przekwitaniu – czy musi być tematem tabu?
Jedynie 14% Polek kojarzy okres menopauzy z czasem kiedy kobieta odkrywa własną kobiecość i seksualność na nowo.[1] Wraz z Prof. dr n. med. Violettą Skrzypulec-Plintą, ginekologiem i seksuologiem,...
Menopauza – czy nadal mogę czuć się kobietą?
Wraz z menopauzą ustaje kobieca płodność, z tego powodu 30% kobiet utożsamia ten czas z utratą kobiecości[1]. Dlaczego tak się dzieje? Wyjaśnia ekspert portalu „Zdrowa ONA” – ginekolog, seksuolog...

Strony

Subskrybuj Menopauza - apetyt na życie